0

Karfan þín er tóm

Er Parkour sérstök íþrótt eða lífsstíll?

Diciembre 19, 2014

Er Parkour sérstök íþrótt eða lífsstíll?

Parkour öfgakennd íþrótt og lífsstíll

Til ykkar sem hafa áhuga á erfiðum íþróttum og takið ykkur að takmörkum, þá þekkið þið Parkour örugglega. Það er talin list en það takmarkar stöðu íþróttagreina vegna líkamlegra og andlegra krafna.. Það snýst um að fara í gegnum umhverfið sem umlykur þig með því að nota getu líkamans, hámarka skilvirkni, skilvirkni og öryggi hverrar hreyfingar, með það að markmiði að byrja frá A-lið og fara í B-deild að vinna bug á hvaða hindrun sem er sett af fyrir framan. Engin keppni, engin lið, ekkert ofbeldi. Bara eitt markmið og ein leið til að ná því.

Allt sem kemur fyrir framan þig og kemur í veg fyrir að þú náir því markmiði er talið hindrun og þú verður að yfirstíga veggi, handrið, auglýsingaskilti, götubúnað, gróður, bekki, byggingar ... hvað sem kemur í veg fyrir þig. Eins og við sögðum, þessi leið til að hreyfa sig krefst þjálfunar til að hafa nægjanlegan styrk og líkamlega mótstöðu. Þú getur æft hægt og örugglega, hreyft þig í daglegum göngutúrum þínum, framkvæmt grunnhreyfingar og reynt nýjar brellur. Einnig að æfa freerunning er líka að elta fegurð í hreyfingum, notkun loftfimleika til að hreyfa sig aðdáunarvert, rétt eins og við dáumst að ketti þegar við fylgjumst með snerpu sem þeir hreyfa sig við og yfirstíga hindranir.

Og það er þegar þetta fyrirbæri mætti ​​kalla lífsstíl. Gætum við stöðugt flett í Parkour-ham? Þegar öllu er á botninn hvolft er það örugg og skilvirk leið til að gera það. Eða heldurðu að það sé eitthvað of eyðslusamt að vera að æfa oft? Ertu sammála því að það sé öruggur agi?

Við viljum sýna þér þetta myndband með stórbrotnum myndum af fólki sem æfir Parkour. Dæmdu sjálfan þig ef það virðist vera nógu öruggur agi og ef það gæti talist lífsstíll, venjulegur og fallegur leið til að flytja frá einum stað til annars.

Hvað fannst þér um myndbandið? Líkaði þér við það? Hefur þú einhvern tíma æft Parkour?


Tengt rit

Kraftur hugleiðslu og núvitundar í íþróttum
Kraftur hugleiðslu og núvitundar í íþróttum
Kvíði, streita og athyglisbrestur getur verið þættir sem hafa áhrif á lífsgæði okkar án þess þó að gera sér grein fyrir því. Stundum erum við hér í líkamanum en hugurinn
lesa meira
brim, skauta og ... brimbretta
brim, skauta og ... brimbretta
Þeir sem hafa haft hugmyndina um að koma saman tveimur íþróttagreinum sem framleiða mesta tilfinningu fyrir frelsi og búa til brettabraut, eru án efa #freespirit. Í grein okkar í dag segjum við þér það
lesa meira
Gordy Ainsleigh: Frá knapa til höfundar Ultra Trail
Gordy Ainsleigh: Frá knapa til höfundar Ultra Trail
Ert þú einn af þeim sem trúir því að allt gerist af ástæðu? Eftir þessa grein muntu staðfesta þessa trú enn frekar. Vegna þess að það var til á þeim tíma, var keppt fyrir knapa og hesta þeirra, en það var h
lesa meira
Brimbrettabrun: Í fyrsta skipti á Ólympíuleikunum
Brimbrettabrun: Í fyrsta skipti á Ólympíuleikunum
Að brimbrettabrun sé hluti af Ólympíuleikunum er eitthvað sem fyllir okkur stolti. Þessi íþrótt sem dansar með vindi og öldum og myndar tilfinningu um adrenalín, frelsi og taugar rétt við t
lesa meira
Gönguferðir í eyjaklasanum á Spáni
Gönguferðir í eyjaklasanum á Spáni
Kanaríeyjar og Baleareyjar geta boðið upp á margs konar afþreyingu, svo sem ýmsar skoðunarferðir og gönguleiðir sem enda á ströndinni, en einnig á fjallinu
lesa meira
Mikilvægi menntunar í gildum með íþróttum
Mikilvægi menntunar í gildum með íþróttum
Að æfa íþróttir umfram skilyrðingu okkar á líkamlegum vettvangi er líka frábært tæki til að styrkja og ef ekki koma á gildum með hópvinnu sem og hver fyrir sig. OG
lesa meira
Þrjár fallegustu strendur heims fyrir þrjú sólgleraugu
Þrjár fallegustu strendur heims fyrir þrjú sólgleraugu
Sérfræðingar mæla með því að dýfa fótunum í sandinn að minnsta kosti einu sinni á ári og láta augnaráðið missa á milli mismunandi litbrigða sem blái hafið gefur okkur. Þess vegna höfum við fært þig
lesa meira
Sólgleraugu fyrir karla: Samkvæmt andlitsgerð þinni
Sólgleraugu fyrir karla: Samkvæmt andlitsgerð þinni
Við vitum hversu erfitt það er í fyrstu að velja sólgleraugu sem henta best andlitinu og persónuleika þínum. Þess vegna höfum við í dag búið til leiðbeiningar með þremur grundvallarreglum, farið eftir þeim hverju sinni
lesa meira